Wandern mit dem Baby im Winter

Während Winterwanderungen sollten Sie keine Angst davor haben, Ihre Kleinen in den Ausflug einzubeziehen, sondern über die Vorteile der winterlichen Frischluft nachdenken! Ich erinnere daran, dass nicht die Kälte Krankheiten verursacht, sondern oft geschlossene und überfüllte Orte, die oft nicht über eine angemessene Luftzirkulation verfügen!

Wenn wir uns auf den praktischen Aspekt konzentrieren, wie man unsere kleinen Wanderer ausstatten soll, schlage ich das gute alte System vor: "sich wie eine Zwiebel anziehen"... in der Praxis: Kleidung in Schichten tragen, denn jede Schicht hat eine spezifische Funktion:

• Basisschicht: Es ist diejenige, die am nächsten zur Haut liegt, sehr wichtig und oft vernachlässigt. Sie soll die Wärme halten und die Haut trocken halten. Um dieses Ergebnis zu erzielen, sollten warme und atmungsaktive Stoffe bevorzugt werden, wie Merinowolle, Wolle und Seide oder auch technische Stoffe von guter Qualität. Vermeiden Sie unbedingt Baumwolle, da sie eine hygroskopische Faser ist, die Feuchtigkeit und Schweiß aufnimmt und dann langsam trocknet.

• Zwischenschicht: Sie soll gut isolieren und die Wärme halten, also weiterhin freie Wahl zwischen Wollanzügen und/oder Fleece-/Microfleece-Anzügen, die Wolle hervorragend ersetzen, da sie hervorragende isolierende Eigenschaften haben.

• Außenschicht: Wichtig, um die kleinen Wanderer vor Wind, Feuchtigkeit und Kälte zu schützen. Daunenjacken und wasserdichte Jacken sind ideal, achten Sie darauf, dass sie atmungsaktiv sind!

Baby im Babyrucksack oder Tragetuch/Sling

Beachten Sie, dass es einen Unterschied gibt zwischen dem Baby, das im Tragetuch/Tragesack unter der Jacke des Trägers getragen wird, und dem Baby, das im Babyrucksack untergebracht ist: Im Rucksack ist es natürlich weniger geschützt. Im ersten Fall ist das Baby, das innerhalb des Mantels des Trägers getragen wird, besser bedeckt, daher empfehle ich Ihnen, sie nicht übermäßig anzuziehen, die ersten beiden oben genannten Schichten können ausreichen, nach dem Homöostase-Prinzip wird der Kontakt mit Ihrem Körper das Baby auf der richtigen Temperatur halten, und je weniger Schichten Sie haben, umso besser funktioniert die Temperaturregulierung.

Achtung : Einige Körperteile sind besonders kälteempfindlich. Kopf und Hals sollten als Erstes geschützt werden, dasselbe gilt für Hände und Füße, die leicht abkühlen können.

Haben Sie beschlossen, mit Ihrem Baby wandern zu gehen? Ich empfehle Ihnen, den Start am späten Vormittag zu planen, wenn die Luft wärmer ist und vielleicht sogar die Sonne scheint... aber die Wettervorhersagen täuschen manchmal (aber überprüfen Sie sie immer!) und im Falle von Regen sollten Sie wissen, dass es Regenschutzabdeckungen/Regenmäntel gibt, sowohl wenn Sie ein Tragetuch oder einen Rucksack verwenden. Im Winter kann auch starker Wind tückisch sein, er wirbelt Staub auf und ist weder angenehm für die Augen des Babys noch für seine empfindliche Haut. Vergessen Sie nicht, die Haut mit Sonnencreme zu schützen!

Mit kleinen und einfachen Maßnahmen verwandeln Sie einen beliebigen Wintertag in ein herrliches Naturerlebnis für die ganze Familie!